ספר ילדים חדש:
"פותחים עמוד ומקבלים כוח" כתבה ואיירה דיאנה קרסיק
כלי
טיפולי ומשחקי לילדים ולהורים גם יחד, לאיזון רגשי ולחיזוק קשב וריכוז
"פותחים עמוד ומקבלים כוח" שכתבה ואיירה דיאנה קרסיק בהוצאת ספרי ניב, הוא ספר מקסים וחשוב, ספר לילדים ולהורים שמטרתו לעזור לילדים להתחבר לעצמם, לזהות את הכוחות שלהם ולפתח ביטחון, רוגע ואמונה עצמית.
בבסיס הספר התפיסה שלמילים יש כוח. מילים מתוארות
כזרעים - מילה טובה שנשתלת היום עשויה לצמוח בהמשך לביטחון, לאמונה ולכוח פנימי.
הספר אינו ספר שקוראים בהכרח מתחילתו ועד סופו
וגם לא סיפור ילדים במובן המקובל. זהו כלי לעורר רגש במשחק שמזמין את הילד וההורה
לפתוח עמוד באופן אקראי, לפגוש משפט חיובי, שאלה או מחשבה ולתת להם להוביל לשיחה.
נושאי הספר - פחדים וחרדות, כעס וחוסר סבלנות,
קשב וריכוז, ביטחון עצמי ואמונה עצמית, אהבה עצמית, רוגע ונשימות, הכרת תודה,
התמודדות עם שינויים ועומס רגשי.
דיאנה בספרה לא מבקשת רק לומר לילדים "אתם
יכולים", אלא לעזור להם לזהות בעצמם את המקומות בהם כבר הצליחו, התמודדו,
התאזרו בסבלנות, נרגעו או עשו צעד קטן קדימה.
הספר הוא לא רק ספר שקוראים, אלא כלי שמפעילים
וזה ייחודו. ההורה והילד פותחים יחד עמוד, קוראים, עוצרים לכמה נשימות, משוחחים על
השאלה ומסיימים בהכרת תודה. במילים פשוטות דיאנה מלמדת כל ילד באמצעות
הספר לעצור בתוך המרוץ, להקשיב למה שקורה בתוכו ולגלות שהרבה מהכוח שהוא צריך כבר
נמצא אצלו.
באמצעות הספר הילדים מקבלים כלים רגשיים פשוטים ונגישים כבר מגיל צעיר כדי לחזק את העולם הפנימי שלהם ולא להתמקד רק בהתנהגות החיצונית. להפוך חיזוק רגשי להרגל יום יומי בבית, לעזור לילד לזהות את הכוחות שלו, לסמוך על עצמו ולדבר לעצמו בצורה טובה ומחזקת.
בחלקים שונים בספר משולבים תרגילים פשוטים, למשל נשימה עמוקה מספר פעמים מתוך כוונה לאפשר לגוף להירגע. לצד התרגיל מופיעה הכרת תודה לגוף שיודע להירגע. במקום להתייחס לרוגע כמשהו שמגיע מבחוץ דיאנה מזכירה לילד שגם בתוכו קיימת היכולת לעצור, לנשום ולווסת את עצמו.
"פותחים עמוד ומקבלים כוח" הוא ספרה הראשון של דיאנה קרסיק, מטפלת בפרחי באך ותודעה ומלווה ילדים ומבוגרים בתהליכי איזון רגשי, בטחון עצמי, קשב וריכוז ורוגע פנימי. הייעוד שלה הוא להעניק לילדים ולהוריהם דרך טבעית לתמיכה בקשב, בריכוז ובאיזון רגשי, ולאפשר להם להכיר אפשרויות נוספות, לצד הטיפול המקובל.
דיאנה קרסיק יצרה את הספר מעבודתה עם ילדים
ומהמסע האישי שהוביל אותה מעולם ההייטק לעולם הטיפול בפרחי באך. בעבודתה בה היא
רואה שליחות היא מלווה ילדים ומבוגרים בתהליכי איזון רגשי, ביטחון עצמי, קשב
וריכוז ורוגע פנימי.
דיאנה קרסיק: "הדרך בה משתמשים בספר היא פשוטה:
פותחים עמוד באופן אינטואיטיבי וקוראים יחד את המשפט המחזק, עוצרים לחמש נשימות
רגועות, עונים או משוחחים על השאלה שבעמוד ומסיימים ברגע של
הכרת תודה. אפשר להשתמש בספר
בבוקר לפני שמתחילים את היום, אחר הצהריים אחרי חוויה מורכבת או בערב לפני השינה.
המטרה היא שהספר לא יהיה רק משהו שקוראים, אלא שישמש כלי שהילד חוזר אליו שוב ושוב
כדי לקבל כוח, רוגע וביטחון".
"פותחים עמוד ומקבלים כוח – כלי טיפולי ומשחקי לילדים ולהורים גם יחד, לאיזון רגשי ולחיזוק קשב וריכוז" כתבה ואיירה דיאנה קרסיק. הוצאת ספרי ניב, 61 עמודים. שנת 2026
תגובות
הוסף רשומת תגובה